Следующее упражнение! А то вы что-то застоялись в стойлах без дела. Поверните ваши ручки ладошками вверх. Представьте, что на левой у вас находится ответ "да", а на правой - "нет". Повторяя в течение примерно минуты "да-да-да-да-да...", постарайтесь ощутить, как тяжелеет левая ладонь. Уловите и запомните это ощущение. Аналогично работаем с правой, повторяя "нет-нет-нет...". Результаты описываем здесь:) А потом займемся отработкой практических навыков, и после этого я объясню, в каких ситуациях и для каких целей можно будет использовать полученные результаты. Удачи!
Пост N: 11754
Настроение: инфернальное
Зарегистрирован: 18.01.07
Откуда: Из вредности!
Рейтинг:
127
Отправлено: 07.02.09 13:33. Заголовок: Польди пишет: У мен..
Польди пишет:
цитата:
У меня правая не тяжелеет
Тогда постарайся понять, возможно возникают какие-то другие ощущения. Может становится горячей, или, наоборот, чувствуется холод, интенсивное покалывание?
Такого не бывает:) Нужно внимательно прислушаться, сконцентрировавшись поочередно на каждой ладошке) Ощущения могут быть вначале слабыми, но они есть у каждого. Главное, не отвлекаться на посторонние мысли, звуки и т.д.
Пост N: 4747
Зарегистрирован: 31.01.07
Рейтинг:
109
Отправлено: 08.02.09 13:46. Заголовок: С "да" все п..
С "да" все получилось. Только ладонь не тяжелела, а какое-то ммм... покалывание что ли ощущалось. Ну, или что-то в этом роде. А с "нет" немножко не так. Получилось, что вроде как я чувствую только ладонь с ответом "нет", а вторая стала как бы бесчувственной
Пост N: 11780
Настроение: инфернальное
Зарегистрирован: 18.01.07
Откуда: Из вредности!
Рейтинг:
127
Отправлено: 08.02.09 16:07. Заголовок: А теперь просто прот..
А теперь просто протяните оберуки перед собой, так же ладонями вверх, и попробуйте такое задание: повторять, к примеру, "я женщина". Уловить ощущение на ладони с верным ответом. Повторяйте до тех пор (формулировки можно менять), пока не добьетесь явного ощущения на левой ладони. Lovelykuzya пишет:
цитата:
Получилось, что вроде как я чувствую только ладонь с ответом "нет", а вторая стала как бы бесчувственной
Так и должно быть. Ты же не вместе "да-нет" повторяла, поэтому активной была та ладонь, которая за "нет" отвечает:)
Пост N: 11781
Настроение: инфернальное
Зарегистрирован: 18.01.07
Откуда: Из вредности!
Рейтинг:
127
Отправлено: 08.02.09 18:12. Заголовок: Радужка пишет: А чт..
Радужка пишет:
цитата:
А что, если
А вот "если" здесь недопустимо:) Ты сама же знаешь, что ты женщина, или не очень в этом уверена? Подойдут любые утверждения, на которые ты знаешь правильные ответы, например "меня зовут Елена".
Пост N: 11450
Зарегистрирован: 19.01.07
Откуда: Латвия
Рейтинг:
112
Отправлено: 09.02.09 10:43. Заголовок: Когда я допрашивала ..
Когда я допрашивала руки на "да " и "нет", левая рука на вопрос "да" не реагировала никак. А в правой появилось ощущение, что воздух сгустился и такой непонятно-приятной массой наполнил ладонь. То есть был не вес, не тепло, а ощущение обволакивающей наполненности. При вопросе "нет" не реагировала ни одна рука. Зато после того, как я перестала руки допрашивать, в обеих руках появилось ощущение, что руки припухли слегка и к ним прилила кровь. (У меня все не как у людей!)
Пост N: 11810
Настроение: инфернальное
Зарегистрирован: 18.01.07
Откуда: Из вредности!
Рейтинг:
127
Отправлено: 09.02.09 10:53. Заголовок: AURA пишет: Когда я..
AURA пишет:
цитата:
Когда я допрашивала руки на "да " и "нет", левая рука на вопрос "да" не реагировала никак. А в правой появилось ощущение, что воздух сгустился и такой непонятно-приятной массой наполнил ладонь.
Сразу объясняю ошибку (очень важную), которую заметила у многих. Когда мы произносим "да", то концентрируем внимание ТОЛЬКО НА ЛЕВОЙ ЛАДОНИ. На правую не обращаем внимания! И наоборот при "нет".
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 4
Права: смайлы да, картинки да, шрифты нет, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет