Отправлено: 02.12.08 21:16. Заголовок: ..да не жрём мы, не жрём!!! -7

..а то тут некоторые бурчат про то, что запоминается только последнее слово...

Что представляет собой система "Минус 60"?<\/u><\/a>


Продолжение темы ..да не жрём мы, не жрём!!! -6<\/u><\/a>

 Отправлено: 21.06.10 14:26. Заголовок: Jatajna пишет: Можн..

Jatajna пишет:

цитата:

Можно ли всякие грибы (чайный, японский рисовый) считать за воду... Ну точнее, как бы это сказать... Пить вместо воды ?

Нет. Вода - это вода. А эти грибы - это уже что-то вроде кваса получается.

 Отправлено: 21.06.10 14:58. Заголовок: Jatajna пишет: К сл..

Jatajna пишет:

цитата:

К слову о водной диете... не могу не пить после еды... Хучь глоточек, но надо сделать, иначе сушняк страшный.

А я терплю:) И стараюсь выбирать такие продукты, после которых терпёж не влом!
Jatajna пишет:

цитата:

Можно ли всякие грибы (чайный, японский рисовый) считать за воду... Ну точнее, как бы это сказать... Пить вместо воды ?

Неа!

 Отправлено: 21.06.10 16:18. Заголовок: Радужка пишет: Вода..

Радужка пишет:

цитата:

Вода - это вода.

Феникс пишет:

цитата:

Неа!

Вот и я так думайу... поэтому гриб пить забросила... Даже чуть не спортился, бедный...
Феникс пишет:

цитата:

А я терплю:)

Дык и я терплю... и на часы смотрю, когда 2-3 часа минет и пить-пить-пить... 300 грамовую кружку воды, замороженно-размороженной
Феникс пишет:

цитата:

стараюсь выбирать такие продукты, после которых терпёж не влом!

У меня после любых продуктов сушняк-с. И это началось после несколько дней спустя после начала водной диеты. До этого я что-бы ни ела, хоть селёдку, ни запивать, ни пить не хотелось... а тепереча... Выпью стакан воды и опять пить хочу

 Отправлено: 21.06.10 16:18. Заголовок: Jatajna пишет: не м..

Jatajna пишет:

цитата:

не могу не пить после еды...

А я вроде кое-как привыкла. Только все равно не могу себя заставить пить только после двух часов как поем. Пью через полтора...


А еще на меня мои килограммы обиделись. Только вчера ушло 0,5 кг, а сегодня вернулось целым килограммом!

 Отправлено: 21.06.10 16:50. Заголовок: Виталия пишет: А ещ..

Виталия пишет:

цитата:

А еще на меня мои килограммы обиделись. Только вчера ушло 0,5 кг, а сегодня вернулось целым килограммом!

Не, это чужой килограмм за друзьями пришел, которых диетами обижают.

 Отправлено: 21.06.10 17:22. Заголовок: Радужка пишет: это..

Радужка пишет:

цитата:

это уже что-то вроде кваса получается

Так их вроде никто не отменял! Просто в зачет ежедневных 2 литров воды они не идут. Организм, он умный. Если требует жрачку размочить, значит надо мочить.

 Отправлено: 21.06.10 17:36. Заголовок: Ребята, а я думаю, ч..

Ребята, а я думаю, что тут что-то не так, с НЕпитьем после еды! Кто-то уже писал - а как же суп? А после него - второе с салатиком? Что, вода в супе не разбавляет желудочный сок? А сметана или другая заправка в салате- тоже ведь жидкость? А у меня, если я ем сухую еду, то есть, без пюре или салата(бывает такое иногда!) и не пью после этого, начинается что-то наподобие спазма пищевода, а потом - дикая икота! Если не попью, то есть не прогоню жидкостью пищу по пищеводу в желудок - вообще может Бог знает что случиться! Больно же, когда ком в пищеводе стоит!
Jatajna пишет:

цитата:

Вот и я так думайу... поэтому гриб пить забросила... Даже чуть не спортился, бедный...

Не поняла...а зачем бросила-то?..Вель, насколько я понимаю, употребление 2-3-4 литров воды(кому-как!) в день не запрещает одновременно с водой пить еще и то, что приносит нам удовольствие! Чай, кофе, сок, йогурт, кисель, компот... Или можно только питаться в сухомятку, а потом ожидать 2 часа, чтоб все это водичкой запить? Мой свекор, работая в молодости шофером, при таком питании (Термосов тогда не было, пили как раз простую водичку!)и постоянном стрессе (шофер!) заработал язву желудка и пожизненную диету.

 Отправлено: 21.06.10 17:57. Заголовок: Феникс пишет: Не, э..

Феникс пишет:

цитата:

Не, это чужой килограмм за друзьями пришел, которых диетами обижают.

 Отправлено: 21.06.10 18:31. Заголовок: Jatajna пишет: поэт..

Jatajna пишет:

цитата:

поэтому гриб пить забросила...

Ну, зачем же? Очень пользительная штукенция. Я бы пила. Просто этот "квас" НЕ учитывается в общем количестве ВОДЫ. Но ведь кроме воды можно пить и любую другую жидкость - СВЕРХ нормы.
BlackCat пишет:

цитата:

Так их вроде никто не отменял! Просто в зачет ежедневных 2 литров воды они не идут.

Вот-вот. И я о том же.
AURA пишет:

цитата:

Ребята, а я думаю, что тут что-то не так, с НЕпитьем после еды!

Спасибо, что ты написала то, что я и сама уже давно хотела написать, да не стала, т.к. понимаю, чем всё это закончится.
Я когда на другом форуме рассказала об этих правилах питья/не питья, - меня на смех подняли. А на том форуме еще и ВРАЧИ сидят.

 Отправлено: 21.06.10 19:18. Заголовок: Радужка пишет: А на..

Радужка пишет:

цитата:

А на том форуме еще и ВРАЧИ сидят

То на форуме, а у меня свой, под боком сидел, когда я про разбавление желудочного сока сказала. Так у него морда вытянулась. Впрочем, спорить со мной он не стал.

 Отправлено: 21.06.10 19:33. Заголовок: Последняя и окончате..

Последняя и окончательная информация по поводу "пить или не пить"! Позвонила другу, он доктор мед. наук и, на секундочку, гастроэнтеролог. И до, и во время, и после еды пить можно!!!!! Даже нужно! Ура, товарищи!!! Правда, есть одно "НО". Напиток должен быть не ниже комнатной температуры. То есть, до и после еды - ничего холодного, в том числе это относится и к мороженому. Объяснение такое: в желудке идет подготовка к перевариванию и усвоению белка, а при приеме холодного (хоть до, хоть после) он не будет расщеплен на аминокислоты, пища быстро покинет желудок, и вот тогда и начнется ее гниение в кишечнике.

 Отправлено: 21.06.10 19:43. Заголовок: BlackCat пишет: ког..

BlackCat пишет:

цитата:

когда я про разбавление желудочного сока сказала. Так у него морда вытянулась.

Во-во. У тех тоже вытянулась. Я теперь в ту тему и заходить боюсь. [взломанный сайт]
Феникс пишет:

цитата:

И до, и во время, и после еды пить можно!!!!! Даже нужно!

Радужка иногда таки БЫВАЕТ права??? Не, точно надо напиться - хотя бы по этому поводу.
Вот он сам собой и всплыл - ответ на вопрос, ПОЧЕМУ эта женщина похудела на 17 кг за месяц: она стала МНОГО ПИТЬ. А когда именно - это уже мелочи.

 Отправлено: 21.06.10 19:46. Заголовок: Феникс , урраааааааа..

Феникс , урраааааааа!!!

Фсё, пошла пить!

 Отправлено: 21.06.10 20:00. Заголовок: Виталия пишет: Фени..

Виталия пишет:

цитата:

Феникс , урраааааааа!!!

Я сама ура. Ибо тоже мучилась этим вопросом.

 Отправлено: 21.06.10 21:01. Заголовок: Пойду, напьюсь! http..

Пойду, напьюсь!

 Отправлено: 21.06.10 22:26. Заголовок: Феникс пишет: Я сам..

Феникс пишет:

цитата:

Я сама ура. Ибо тоже мучилась этим вопросом.

Ты мучилась вопросом, а я - недовольным пищеводом! Вот только другой вопрос встал ребром: А как мне быть с моей дурной привычкой- пить кофе с мороженным?!.. (Знаю-знаю про зубную эмаль - я старалась глотать горячий кофе так, чтоб он зубов не касался... ) Однако, когда же тогда можно есть мороженое?

 Отправлено: 21.06.10 22:45. Заголовок: AURA пишет: Однако,..

AURA пишет:

цитата:

Однако, когда же тогда можно есть мороженое?

Думаю, что не раньше, чем через пару часов после приема пищи. А вообще, надо поискать в инете, за какое время эти самые белки усваиваются организмом:)

 Отправлено: 21.06.10 22:55. Заголовок: О! Нашла! Процесс п..

О! Нашла!

Процесс переваривания и всасывания белков довольно сложный и длительный, начиная от желудка и кончая тонким кишечником. Длительность его составляет около 4 часов.

На протяжении этого времени наша пищеварительная система занята трудоёмкой работой, поэтому пищу, богатую белками, рекомендуется употреблять не менее чем за 4 часа до отхода ко сну. Ведь желудочно-кишечному тракту тоже необходимо отдыхать.

Белки пищи - 95-97%, за редким исключением, не усваиваются организмом, если они не будут расщеплены до свободных аминокислот.

Ферменты желудочно-кишечного тракта осуществляют поэтапное, избирательное расщепление белковых молекул до аминокислот.

Свободные аминокислоты в кишечнике всасываются в кровь, и затем уже организм начинает строить из них свои, специфичные только для него белки.

 Отправлено: 21.06.10 22:58. Заголовок: И еще. между приёмом..

И еще.

цитата:

между приёмом белковой и углеводной пищи должен быть интервал не менее 4 часов.

А мороженое у нас как-раз к углеводной пище относится. Так что, если обед-ужин и тыды был в основном белковым, то делайте выводы:)

 Отправлено: 21.06.10 23:03. Заголовок: Феникс пишет: делай..

Феникс пишет:

цитата:

делайте выводы:)

Не жраааааать!!

 Отправлено: 21.06.10 23:07. Заголовок: Радужка пишет: Не ж..

Радужка пишет:

цитата:

Не жраааааать!!

Зато пить можно сколько угодно!

 Отправлено: 21.06.10 23:10. Заголовок: Радужка пишет: Не ж..

Радужка пишет:

цитата:

Не жраааааать!!

BlackCat пишет:

цитата:

Зато пить можно сколько угодно!

"Выпьем за-а-а любо-о-овь!!!..."

 Отправлено: 21.06.10 23:18. Заголовок: BlackCat пишет: Зат..

BlackCat пишет:

цитата:

Зато пить можно сколько угодно!

*ушла за "Шериданом" и рюмкой*

 Отправлено: 22.06.10 09:00. Заголовок: Феникс пишет: Так ч..

Феникс пишет:

цитата:

Так что, если обед-ужин и тыды был в основном белковым, то делайте выводы:)

Значит, если я в 8 утра завтракала мюсли, залитое кофе со сливками - 3х1 из пакетика (химия, но я не пью молока! ), значит, в 11 дня я спокойно могу "навернуть" чашечку крепкого кофе с мороженым!

 Отправлено: 22.06.10 09:03. Заголовок: AURA , ну и компот! ..

AURA , ну и компот!

 Отправлено: 22.06.10 15:35. Заголовок: BlackCat пишет: ну ..

BlackCat пишет:

цитата:

ну и компот!

Компот как компот, а вот мне после обеда просто ужасно захотелось земляничного варенья...увидела в холодильнике маленькую баночку, граммов 200, прикрытую бумажкой(крышку на нее не смогла подобрать!), вот и потекли слюни... Взяла чайную ложку и... в общем, последняя ложка варенья явно была лишней...

 Отправлено: 22.06.10 16:10. Заголовок: AURA пишет: увидела..

AURA пишет:

цитата:

увидела в холодильнике маленькую баночку

AURA , опасно такие вещи держать в холодильнике.

 Отправлено: 22.06.10 16:26. Заголовок: BlackCat пишет: опа..

BlackCat пишет:

цитата:

опасно такие вещи держать в холодильнике.

Угу! До сих пор плохо... Пойду, наверное, завернусь в плед да почитаю детективчик...если не засну! Все равно на улице дождь идет!

 Отправлено: 22.06.10 16:41. Заголовок: AURA пишет: Все рав..

AURA пишет:

цитата:

Все равно на улице дождь идет!

Как у вас хорошо! А разве бывает плохо от земляничного варенья?

 Отправлено: 22.06.10 19:03. Заголовок: BlackCat пишет: А р..

BlackCat пишет:

цитата:

А разве бывает плохо от земляничного варенья?

Плохо бывает от переизбытка сладкого...